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肥胖已成为世界亟待解决的公共健康问题。目前，全世界的人们都在寻找简单可《ke》行的减肥方法。最近【jin】，中科院动物所金万洙研究团队的一项研究表明，改变进食方式或许能给企图控制体重增加者带来新的希望。
研究团队提出的方法包括时间限制 zhi[性饮食或“huo”者间歇性禁食等，这些都建立在完整的实验证据链的基础上，目前只是告诉大家，无需少吃，或许只要间歇性地延长不吃东西的时间，就能够有效抵抗肥胖。
科研人员深入挖掘了其中的原因，发现肝脏会分泌一种叫做妊娠带蛋白（PZP）的特殊蛋白，它们就是间歇性禁食饮食方案抵抗肥胖的关键因子。它的缺失会引起间歇性断食的减肥效果大大削弱。
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研究发「fa」现，间歇性禁食饮食方案中，饥饿后再进食的刺激能够促
简单地【di】说，想减肥的人，奶茶可以喝，但请在体内代谢活跃的时候喝{he}；火锅可以吃，但最好白天吃，晚上睡前就不要去尝试了；烧烤也可以吃，但如果需要‘yao’连吃两顿烧烤，你最『zui』好提前先饿上一整天再开始行动。
减肥，的确也是个技术活。
（那拉）
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评论列表 （32条）
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2021-11-26 00:01:02
对（dui）于上半年业绩增进，广汽团体示意，主‘zhu’要是海内经济稳中向好，汽车行业产销连续正增进，且上年
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2022-01-22 00:00:35
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2022-04-21 00:23:48
走访中，不少摊主表示，跟时令蔬菜不同，像土豆、洋葱、萝卜、生姜等因蔬菜储存时间长，以及蒜苔、红尖椒、四季豆、香椿等少数反季节蔬菜品种，因上市数量少，运输成本高因素，价格跟前期相比也有所下降但波动不大，整体相对平稳。应该算中上水平
2021-10-29 00:01:04
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